人生は、試練に満ちた戦場ですそしてわたしたちの心は、最良の友にも最大の敵にもなり得ます
100ｍ先の的に向かって矢を射るとき矢の先端をたった1ｍｍ動かすだけで着地点ではその差が数十cmになるように
マットの上でのひと呼吸をあきらめない心がやがてあなたの人生を変えていくのです
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そしてわたしたちの心は、最良の友にも最大の敵にもなり得ます
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2023年初夏、大幅リニューアル！毎日早朝からはじまるサーダナや、陰ヨガ、哲学、サットサンガまで、ZUDDHA LOTUS YOGA SCHOOL が提供するすべてのクラスが受け放題（アーカイブ付き）。あなたの毎日の練習を全力でサポートします。
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